美容 40代以降のアラフィフさんにはスクワランオイルがおすすめ!
こんちは。最近寒い日が続いていて、改めてお風呂っていいなーって思うのですが、皆さんはお風呂から上がってすぐなのに何だか乾燥するなって思うことありませんか？私は10代の頃からお風呂が好きで、お風呂に入るとすぐに1時間くらいは経ってしまうのです...
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健康 【体験談】更年期に効果あり？プラセンタ注射を1年以上続けて感じたリアルな感想
この記事は、私がプラセンタ注射を知ったきっかけや、実際に3年以上定期的に続けてみて感じたことについて個人的な感想をまとめたものです。プラセンタ注射をすれば年齢による体調不良が必ず良くなるということではありませんが、お肌や体調がゆらぎやすい更...
美容 ODELIA ルミナスフィット クッションファンデ 驚きの使用感！
3年ぶりに新調したファンデの使い心地がとても良かったので、今ファンデの購入を考えている方に是非おすすめしたいと思い、このブログを書いています！乾燥肌の私は、コロナになる前まではずっとリキッドファンデーションを使っていました。しかしコロナでマ...
健康 乳がん検診（マンモグラフィー）要精密検査の結果
定期健診の結果でマンモグラフィー「要精査」の通知を受けて1週間、予約していた乳腺検診クリニックに精密検査を受けに行ってきました。まず予約した際に持参するよう言われたものは以下の3つ・保険証（マイナンバーカード）・紹介状・定期健診で受けたマン...
健康 成長期（中学生）のアスリートに必要な栄養について
激安サッカーショップ ユニオンスポーツ先日、食アスリートシニアインストラクターの田代シマ先生の栄養セミナーに息子と一緒に参加してきました。私自身はアスリートでもなんでもないのですが、現在中2の息子が所属しているサッカークラブが成長期のアスリ...
健康 定期健診の結果でショック
年に1回の定期健診の結果が昨日郵送で送られてきました。アラフィフですが結構元気な方だと思っていたので、あまり気にすることなく封筒をポストから取り出したのですが、あれ？いつもより何となく分厚い気がする…夕食の準備は後回しにしてとりあえず封筒を...